Neden su?

Suyun doktorlara sunabileceği özellikler ve faydaları:

Hidrostatik basınç:

Bu basınç, yer çekimi nedeniyle dengeyi sağlamak için sıvılar tarafından oluşturulur ve suyun derinliği ile orantılı olarak eklenir .

• Kan dolaşımını arttırmaya ve kalp atış hızını ve arter basıncını düşürmeye yardımcı olur.
• Periferik iltihabı azaltır.
• Metabolizmayı hızlanandırır ve kalori yaktırır .
• Göğüs üzerindeki baskıyı arttırarak kardiyovasküler ventilasyonu iyileştirir (fig 1)

Suyun yüksekliğine göre farklı avantajlar yaratır.

• Ağrılı eklemlerde ve kaslarda ağrıyı azaltır.
• Geliştirilmiş esneklik kazandırır.
• Vücudun stabilitesini ve durgunluğunu arttırır.(fig2)

 Hava sıcaklığı :

Değişen su sıcaklığının vücut üzerinde önemli etkileri vardır.

• Kullanıcının sinirlerini yatıştırır.
• Ağrıyı hafifletir.
• Kan dolaşımını iyileştirir.(fig2)

Yüzey gerilimi:

Kullanıcıların vücutlarıyla suyun yüzeyini kırdıkları bir alandır.

• Belirli kas gruplarını hedefler
• Belirli hastalarda denge oluşturur(fig3)

 Su direnci:

• Zayıf kasları ve organları korur.
• Egzersizlerin yoğunluğunu arttırır.